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  • [2018-06-14]“端午节”里话健康!

    端午节的古老习俗不但是文化的积淀,也蕴含着很多养生的奥秘。临近端午节,让我们大家一同关注健康,以防范于未然。1 端午的由来端午节是

  • [2018-06-14]夏天更易引发肩周炎!

    夏日炎炎,酷暑难熬,有些老年人爱冲凉水澡,肩膀也常受寒冷的刺激:夏天纳凉,许多人爱久坐于林荫道、屋檐下,或居湿地,或淋风雨,或夜露

  • [2018-06-14]饭后这几件事千万别做!

    有人说饭后立马喝杯酸奶帮助消化、有人说饭后百步走活动九十九、有人说饭后吃个水果补充膳食纤维,还有人说饭后应该睡个觉好让肠胃消化食物

  • [2018-06-11]牢记6个技巧 保持年轻心态!

    随着人们生活水平的不断提高,老年人不仅注重自身的健康问题,而且保持良好的心态也是很重要的,怎样保持年轻心态成了老人关注的话题。那么

  • [2018-05-31]健康,需要积累!

    健康,与贫富无关,与行动相连,它需要一点一点积累,一天一天经营,否则就会如花凋谢、如叶飘零,徒留悲伤。生活中,健康如同一杯水,淡然


   
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